Guide concret, rassurant et sans culpabilité Recevoir un diagnostic de diabète gestationnel peut être déstabilisant. Beaucoup de futures mamans me disent : « Je ne sais plus quoi manger »,« Est-ce que je dois arrêter totalement le sucre ? »,« Est-ce que je mets mon bébé en danger ? ». Respire. Avec quelques ajustements simples, une meilleure compréhension de ce qui influence ta glycémie et une alimentation nuancée (pas restrictive !), il est tout à fait possible de vivre ce diagnostic...

Grignoter entre les repas est une habitude que beaucoup connaissent bien : une poignée de biscuits devant l’ordinateur, un carré de...

Le post-partum est une période aussi intense que merveilleuse. Entre la fatigue, les émotions en montagnes russes, l’adaptation à un...